Lev med gikt - Pasientens historie


Vi respekterer ditt privatliv. Sam Vecchione, nå 85, pensjonert eier av Seafood Sams restaurantkjede i Falmouth , Mass., Har hatt en lang historie med gikt. "Jeg pleide å gifte meg, min eldre bror. Han ville få gikt så sterkt at det ville skade selv å trekke et ark opp over beina.

Vi respekterer ditt privatliv.

Sam Vecchione, nå 85, pensjonert eier av Seafood Sams restaurantkjede i Falmouth , Mass., Har hatt en lang historie med gikt. "Jeg pleide å gifte meg, min eldre bror. Han ville få gikt så sterkt at det ville skade selv å trekke et ark opp over beina. Vi ville si at han må være hemmelig rik, gikt ble tenkt på som en rik manns sykdom som kom fra spiser mye kjøtt, "husker Vecchione.

For nesten 20 år siden stoppet sjokket da Vecchione opplevde sitt første giktangrep. "Etter flere netter å spise ute med venner, våknet jeg med foten i brann. Min tå og hele siden av foten min var så røde som en bete. Jeg kunne ikke engang gå ut av sengen, "minnes han." Jeg antar at jeg ble betalt tilbake for å tømme broren min. "

En familiehistorie av gikt gjorde det enkelt for Vecchione å gjenkjenne sykdommen. "Jeg visste med det samme hva det var, etter å ha sett to av mine brødre lider av gikt," sier han. Varmen og rødheten som Vecchione opplevde er vanlige symptomer på gikt. Andre gikt symptomer inkluderer hevelse og stivhet i den berørte ledd. Gikt kan også påvirke ankler, knær, håndledd eller hender.

Giktbehandling: En kombinasjonsmetode

Vecchione har lært å holde gikt under kontroll gjennom medisinering, smertehåndteringsstrategier og diettmodifikasjoner.

"Når jeg får gikt, holder den meg av føttene mine i omtrent en uke," sier Vecchione. "Jeg tar over-the-counter smertestillende og jeg har resept for colchicine (Colcrys) å ta ved første tegn på et angrep."

I de fleste tilfeller varer et giktangrep noen dager. Under et angrep bør du unngå å spise kjøtt for å redusere inntaket av puriner og helt unngå alkohol. Vanlige behandlinger for gikt inkluderer:

  • Seng hviler
  • Ispakninger
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs)
  • Steroider, for pasienter som ikke kan ta NSAIDs
  • Colchicine (Colcrys) tatt i de første timene av et angrep

Lev med gikt: Livsstilsjusteringer

Vecchione har også begrenset sitt inntak av sjømat og eliminert alkohol. "Helt siden mitt første angrep, har jeg unngått reker unntatt i små mengder, og det synes å holde ting under kontroll for meg," sier Vecchione.

Noen tips for å unngå giktangrep inkluderer:

  • Kosthold. Unngå matvarer som er høy i puriner som kamskjell, blåskjell, sardiner, kalvekjøtt, bacon, kalkun, laks og orgelkjøtt.
  • Alkohol. For mye alkohol, spesielt øl, kan forårsake et angrep av gikt.
  • Medisiner. Niacin, diuretika og lavdose daglig aspirin er noen medisiner som kan forårsake gikt.
  • Hydrering. Drikk rikelig med vann for å unngå gikt.

Det finnes medisiner som kan redusere risikoen for et giktangrep, men siden noen pasienter har sjeldne angrep, er disse medisinene ikke alltid nødvendige. Mange pasienter har færre enn ett angrep per år.

"Jeg har vært ganske heldig," forteller Vecchione. "Jeg spiser et balansert kosthold og holder meg i god form i min alder, og jeg har ikke hatt giktangrep i lang tid tid." Vecchione har rett: Et balansert kosthold, regelmessig mosjon og opprettholdelse av en sunn kroppsvekt er alle viktige deler av å administrere gikt. Sist oppdatert: 26.03.2010

Legg Igjen Din Kommentar