Multivitaminer kan ikke hjelpe menns hjerter, selv når kosthold er dårlig


Vi respekterer ditt privatliv. Mer enn halvparten av eldre amerikanere tar multivitamin hver dag .iStock.com Millioner amerikanske menn popper et multivitamin hver dag, men ny forskning viser at pillene ikke vil hjelpe hjertet - selv om en manns ernæring mangler.

Vi respekterer ditt privatliv. Mer enn halvparten av eldre amerikanere tar multivitamin hver dag .iStock.com

Millioner amerikanske menn popper et multivitamin hver dag, men ny forskning viser at pillene ikke vil hjelpe hjertet - selv om en manns ernæring mangler.

"Mange hadde trodd at menn med" dårlig 'ernæringsstatus ved grunnlinjen kan ha mer nytte av langvarig multivitaminbruk på kardiovaskulære utfall, men vi så ikke noe bevis for dette i vår siste analyse, sa forskerforfatter Howard Sesso, fra Brigham og Women's Hospital i Boston, i en nyhetsmelding om sykehuset.

Ifølge bakgrunnsinformasjon fra forskerne tar mer enn halvparten av de eldre amerikanerne et multivitamin hver dag. Men mange tidligere studier har vist lite bevis på noen helsemessige fordeler. I den nye forskningen spores Sesso og hans kollegaer data fra en pågående studie av mer enn 14.000 amerikanske mannlige leger over 50 år. En tidligere titt på dette data hadde funnet at det å ta multivitaminer ikke reduserte menns risiko for hjertesykdom i løpet av 11 års oppfølging. Men det samme ville være sant for menn som hadde relativt dårlige kosthold, kanskje mangler i visse næringsstoffer? Til den nye rapporten var resultatene det samme. Daglig bruk av multivitaminer gjorde

ikke

redusert risikoen for hjertesykdom, selv i denne mer næringsmessige utfordringen.

To eksperter - en kardiolog, en ernæringsfysiolog - hadde noe forskjellige synspunkter på funnene. RELATERT: Middelhavsdiett pluss olivenolje øker hjertehelsen? "Denne studien, som tidligere studier, antyder at multivitaminbruk ikke reduserer risiko av hjertesykdom - selv hos menn med dårlig ernæring, "sa D r. kevin marzo Han er sjef for kardiologi ved NYU Winthrop-Universitetssykehus i Mineola, NY.

Marzo mener at mange amerikanere ser multivitaminer som en "rask løsning" for å avværge helseproblemer.

"Forebyggende strategier for å redusere hjertesykdomsrisiko bør ikke fokusere på kosttilskudd, men heller på vanlig trening og et sunt kosthold rik på grønnsaker, hele korn og umettede fettstoffer, "sa han.

Stephanie Schiff, en registrert diettist på Huntington Hospital i Huntington, NY, tok en annen mening. > "Den beste måten å få næringsstoffer på, er fra hele matvarer, men noen ganger er det fordelaktig å ta et multivitamin for å forebygge ernæringsmessige mangler," sa hun.

Og Schiff mener at - i hvert fall for kvinner - mangel på næringsstoffer kan bidra til hjertesykdommer, slik at utfallene kan være forskjellige for kvinner.

For eksempel sa hun, "noen studier tyder på at vitamin D-mangel kan være en risikofaktor for kongestiv hjertesvikt, høyt blodtrykk, slag og hjerteinfarkt . "

Men så langt, studier som involverer kvinner og multivitaminer har hatt blandede resultater, legger Schiff til, og det kan fortsatt være behov for mer forskning.

"Kanskje en slags ernæringsmessig mangel kan være ansvarlig for økt risiko for hjertesykdom hos kvinner," sa hun. "Disse studiene viser ikke nødvendigvis årsak og effekt, men det kan være noen form for korrelasjon. Den beste måten å finne ut ville være for flere randomiserte kliniske studier med store utvalgsstørrelser som skal gjennomføres."

Sesso ble enige om. "Gitt den fortsatte høye forekomsten av multivitaminbruk i USA, er det fortsatt viktig for oss å forstå sin rolle på ernæringsstatus og andre langsiktige helseutfall gjennom kliniske forsøk," sa han.

En gruppe som representerer supplementstillverkere tok problemet med studien.

"Resultatene av denne studien er ikke nødvendigvis generaliserbare for hele befolkningen," sa Duffy MacKay, senior vice president for vitenskapelige og regulatoriske saker for Rådet for ansvarlig ernæring (CRN). "Studiedeltakere var mannlige leger som i gjennomsnitt hadde et sunnere diett enn den generelle amerikanske befolkningen, noe som kan være grunnen til at forskerne ikke fant noen ekstra fordel av næringsinnblanding."

Studien mottok finansiering fra CRN-stiftelsen, bemerket MacKay.

"Vi oppfordrer sterkt til videre forskning for å bestemme tilleggsverdien av multivitamin og andre individuelle næringsstoffer," la han til. "For forbrukere er nøkkeltaket av denne undersøkelsen at multivitamin ikke er et paradis, men i det minste, gitt næringsmangelene i vår befolkning, kan det på en pålitelig måte fylle næringsgap."

MacKay anbefaler også at forbrukerne " åpne en dialog "med sine leger om bruk av multivitaminer eller andre kosttilskudd.

Studien ble publisert 5. april i tidsskriftet

JAMA kardiologi

. Sist oppdatert: 4/7/2017

Copyright @ 2017 HealthDay. Alle rettigheter reservert.

Legg Igjen Din Kommentar